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A nossa equipa

Testemunhos

"Treinar no improve é sem dúvida uma oportunidade que todos deveriam experienciar, não só por toda a sua estrutura envolvente, como também por tudo aquilo que vos proporciona para que possam melhorar dia após dia. Contam não apenas com um preparador individualizado para vos ajudar em todas as vossas dificuldades, como também um profissional para cada vertente, como a mental e a nutricional. Ao João, tenho à agradecer por tudo o que fez por mim e principalmente por me ter ajudado a crescer tanto como atleta tanto como pessoa. É muito bom treinar com ele e com toda a sua experiência e diversão. É um profissional excelente, que está sempre disposto a ajudar-vos no que for preciso."

Luana Rafael, SL BENFICA

"Professional player here. Before and during my season, I worked with João at Improve Training. I am impressed by his knowledge of the sport and the details we focused on, specially speed and agility, which helped me throughout the season."

Arian Kastrati, FORTUNA SITTARD

"Treinar no Improve tem sido uma experiência incrível pra mim, foi algo que me ajudou muito não só a nível de performance, mas também de saúde, preparação mental e nutrição. Gosto muito do trabalho que é feito no Improve, especialmente com o João, que é uma pessoa que admiro muito. Uma pessoa humilde, gosta de ajudar os outros, sempre com boa disposição e que sabe adaptar-se bem às características de cada atleta. Não só eu como o meu irmão, somos atletas do João e ambos estamos muito gratos e felizes por todo o trabalho que foi feito connosco e que nos permitiu sermos melhores atletas"

Duarte Lopes, VITÓRIA SC

"No Improve Training a qualidade dos treinos e a atenção aos detalhes são notáveis. Os treinadores têm todos uma excelente abordagem, sabem adaptar os treinos às minhas necessidades e demonstram sempre interesse no meu desenvolvimento. Recomendo o Improve para todos os que querem melhorar no futebol."

Luís Martins, ALMERÍA FC

"Treinar no Improve Training foi essencial para a minha evolução como jogadora. Antes, sentia-me lenta e sem saber como melhorar, mas os treinos e a motivação do João fizeram toda a diferença. Ganhei força, velocidade, resistência e melhorei muito a minha performance em campo, aguentando os 90 minutos e ganhando mais disputas de bola. Sou eternamente grata ao Improve Training e ao João, que se tornou mais do que um treinador, um amigo e conselheiro."

Jenifer Oliveira, SCU TORREENSE

"A minha experiência no Improve Training tem sido incrível. Sinto sempre muito à vontade e confortável e noto que estou sempre a melhorar a cada trabalho que fazemos juntos. O João, em especial, tem sido uma peça fundamental neste processo."

Gonçalo Ferreira, ACADÉMICA OAF

"Os treinos no Improve permitiram-me ganhar vantagem no início e ao longo das épocas desportivas. O trabalho é sempre feito de modo a potenciar o desempenho dentro do campo e é-nos dado ferramentas para nos ajudar a sermos melhores atletas e jogadores. O João, para além dos conhecimentos, tem muita experiência no mundo do futebol e faz um incrível trabalho com todos os atletas que por lá passam."

Tomé Eusébio, FC PAÇOS DE FERREIRA

"Improve é sinónimo de profissionalismo e rigor para treinar, aperfeiçoar e adquirir novas técnicas com o intuito de aumentar o rendimento em campo. Recomendo!"

Dedé, SC FARENSE